Развитие координационных способностей школьников 14-15 лет на уроках ФК при изучении технических элементов волейбола.

Волейбол с полным основанием можно отнести к тем видам спорта, где к игрокам предъявляются повышенные требования по координированному проявлению физических качеств и выполнением технико-тактических действий в постоянно меняющихся игровых ситуациях. И от того насколько уверенно и точно волейболист выполняет технические приёмы в конкретном игровом моменте зависит командный успех. При всём многообразие технико-тактических действий выполняемых в соревновательной деятельности основными, определяющими конечный результат – выигранный матч, являются передачи-удары. Специалистами отмечается отставание в технике владения мячом игроков российских профессиональных команд по волейболу от зарубежных при выполнении индивидуальных технико-тактических действий, выражающееся в неточных передачах, нереализованных атакующих моментах. Индивидуальное мастерство игрока складывается из таких компонентов, как физическая, техническая, теоретическая и волевая подготовленность, но основой спортивного мастерства волейболистов по праву является техническая подготовленность. [8, c.78]. Актуальность: Данная работа связана с исследованием научно – теоретических источников по проблемам развития координационных способностей у детей, 14-15 лет, которые занимаются волейболом. Объект исследования: развитие координационных способностей у детей 14-15 лет занимающихся волейболом Предмет исследования: процесс развития координационных способностей детей 14-15 лет на уроках физической культуры Цель работы: Раскрыть методику развития координационных способностей, а также провести сравнительный анализ уровня их развития у детей 14-15 лет. Задачи: 1.

---

Для того чтобы купить дипломную работу по семейному праву не нужно никаких усилий. Просто заполните форму заказа и мы приступим к написанию вашего диплома.

---

. Проанализировать научно – методическую литературу. 2. Выявить особенности методики развития координационных способностей у детей 14-15 лет, занимающихся волейболом на секционных занятиях, а также у детей, занимающихся волейболом на уроках физической культуры. 3. Выполнить и проанализировать тесты, выявляющие уровень развития координационных способностей у детей. Провести сравнительный анализ результатов. Сделать выводы.

1. Анализ научно-методической литературы показал, что развитие координации на этапе начальной подготовки играет значимую роль в достижении высокого спортивного результата. Именно на данном этапе проявляется сенситивный период для развития физического качества координации. По мнению многих авторов в это время значительную часть тренировочного процесса необходимо уделять внимание бегу на коротких отрезках, прыжковым упражнениям, подвижным и спортивным играм. 2. Содержание тренировочного процесса у волейболистов группы начальной подготовки было составлено в соответствии с мнением большинства специалистов в этом виде спорта. Предлагаемые в различных типовых недельных циклах тренировочные нагрузки, число повторений, интенсивность их выполнения рассчитаны для спортсменов группы начальной подготовки. Данная методика помогает развить физическое качество координация и оказывает положительное влияние на функциональные возможности организма и опорно-двигательный аппарат волейболистов. 3. По результатам проделанной работы в экспериментальной и контрольной группах наблюдается различный методический эффект, т.к. результаты у волейболистов группы начальной подготовки экспериментальной группы выше, чем у испытуемых контрольной группы, что статистически достоверно (р < 0,05). Из всего выше сказанного следует, что разработанная нами методика повышения уровня координации у волейболистов группы начальной подготовки положительно влияет на результативность соревновательной деятельности спортсменов. При подборе тестов, выявляющих уровень развития скоростных способностей, рекомендуем руководствоваться основными требованиями, согласно которым упражнения должны быть: достаточно простыми и доступными для всех исследуемых, не требующих длительного предварительного обучения, а также разнообразными. Для того чтобы добиться объективной информации с помощью тестов, рекомендуем обратить внимание на следующие моменты: 1) условия проведения заключительного тестирования должны соответствовать условиями проведения первоначального тестирования; 2) проводить тесты необходимо в одно и тоже время дня; 3) для увеличения точности результатов необходимо применять три попытки, а затем, методом математической статистики, получить средний показатель за три попытки; 4) для большей результативности, мы рекомендуем проводить отдельные виды тестирования не на одной тренировке, а в течение недели, после разминки, перед началом основной части тренировочного занятия.

1. Анисимова Е.А. Инновационная методика спортивной подготовки волейболистов // Теория и практика физической культуры. 2011. № 2. - С. 69. 2. Анисимова Е.А., Козловский М.А. Повышение координации волейболистов начального уровня подготовки // Теория и практика физической культуры. 2010. № 9. - С. 76. 3. Анпиллогов И.Е., Врублевский Е.П. Методика специальной спортивной подготовки юношей-спортсменов на основе применения средств локально-избирательного воздействия // Теория и практика физической культуры. 2011. № 4. - С. 72. 4. Ашмарин Б.А. Теория и методика физического воспитания : учеб. для студ. фак. физкультуры пед. ин-тов. М.: Просвещение, 1990. - 287 с. 5. Бобкова Е.Н. Развитие элементарных и целостных форм спортивных способностей у мальчиков 7-15 лет с учетом гармоничности и физического развития // Теория и практика физической культуры. 2013. № 6. - С. 30. 6. Врублевский Д.Е., Строева И.В. Индивидуализация силовой подготовки квалифицированных бегуний на короткие дистанции // Теория и практика физической культуры. 2010. № 12. С. - 30. 7. Дембо А.Г. Врачебный контроль в спорте. М. : Медицина, 1988.- 283 с. 8. Захаров М.Ф., Левушкин С.П., Лазарева Э.А., Изменение функциональных показателей у волейболистов при физических нагрузках различного типа // Теория и практика физической культуры. 2013. № 2. - С. 27. 9. Зациорский В.М., Якунин Н.А. Механическая работа и энергия при локомоциях человека // Физиология человека. М., 2002. Том: № 4. С. - 579-596. 10. Лях В.И. Скоростные способности: основы тестирования и методики развития // Физкультура в школе. 1997. № 3. - С. 2-8. 11. Лях В.И. Тесты в физическом воспитании школьников: Пособие для учителя. М.: ООО "Фирма" Издательство АСТ", 1998. - 272 с. 12. Матвеев Л.П. Общая теория спорта и её прикладные аспекты : учеб. для завершающего уровня высш. физ. Образования. СПб.: Лань, 2005. - 378 с. 13. Никитушкин В. Г., Чесноков Н. Н., Бауэр В. Г., Заличенок В. Б. Легкая атлетика. Бег на короткие дистанции: примерная программа спортивной подготовки для ДЮСШ, СДЮСШОР. М.: Советский спорт, 2005. - 116 с. 14. Никитушкин В.Г. Многолетняя подготовка юных спортсменов: монография. М.: Физическая культура, 2010. - 240 с. 15. Озолин Н.Г. Настольная книга тренера: наука побеждать. М.: Астрель-АСТ, 2006. - 863 с. 16. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта: Учебное пособие для студентов высших учебных заведений. М.: Издательский центр "Академия", 2009. - 480 с. 17. Шолковский В.Н., Ершов В.Ю., Максимов А.С. Современные подходы к повышению эффективности учебно-тренировочного процесса юных спортсменов-волейболистов // Теория и практика физической культуры. 2010. № 6. - С. 73.